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        【精準營養與硒】——人體不能缺少的微量元素
        來源: | 作者:惠辰健康 | 發布時間: 2024-08-12 | 1452 次瀏覽 | 分享到:







        在探討維持人體健康所必需的微量元素時,我們不得不提及硒——一種在抗氧化、支持甲狀腺功能以及增強免疫力等方面至關重要的礦物質。盡管人體對硒的需求量不是以克計量,但它的作用卻不可或缺,通常是以毫克(mg)和微克(mcg)來計量。成年人每日的硒攝入量大約在50-200微克之間。








        一、微量元素的攝入



        一些主要微量元素的推薦攝入值:

        - 鈣:成人每日推薦攝入量為1000mg至1200mg關鍵在于維護骨骼和牙齒的健康。

        - 鐵:成年男性約需8mg/日,成年女性約需18mg/日,其主要職能是形成紅細胞,幫助輸送氧氣到身體各個部位。

        - 鋅:成人每日推薦攝入量約為8-11mg,它是免疫系統正常運作和傷口愈合過程中不可或缺的元素。

        - 硒:成人每日推薦攝入量為50-200mg它是維持身體抗氧化防御機制、支持甲狀腺健康和增強免疫功能的關鍵元素。



        二、硒的生物功效



        作為硒的專注篇章,我們必須強調其獨特的生物功能:

        1. 強大的抗氧化劑:硒是體內多種抗氧化酶的組成部分,這些酶能夠中和自由基,減少氧化應激,從而保護細胞不受損傷。

        2. 支持甲狀腺健康:硒對于甲狀腺激素的合成是必需的,這些激素調控著身體的新陳代謝。缺乏硒可能會導致甲狀腺功能不全,進而引發代謝問題。

        3. 加強免疫功能:適量的硒能夠提升免疫力,增強體內對抗病原體攻擊的能力。

        4. 潛在的抗癌作用:研究表示,硒的攝入與降低某些類型癌癥風險有關聯。



        三、高效精準補硒



        針對市場上對于高效吸收和利用硒的需求,惠辰健康科技推出了L-硒系列產品。相對其他硒類產品,L-硒具備更好的吸收率與安全性,確保了每一粒補充劑都具備高生物利用率,符合國家安全標準。

        1. 無機硒 — 亞硒酸鈉

        特點:

        - 無機形式:亞硒酸鈉是一種無機形式的硒,價格較便宜且易于生產。

        生物利用率:較低。無機硒的吸收率通常低于有機形式,因為它需要通過特定途徑轉化后才能被體用利用。

        潛在毒性:較高。相比有機硒,無機硒如亞硒酸鈉在高劑量時更可能具有毒性。

        2. 二代有機硒 — 富硒酵母

        特點:

        - 有機形式:富硒酵母是通過培養酵母在含硒的培養基中生長得到的,是一種有機硒的形式。

        生物利用率:較高。因為硒是以有機形式結合在酵母中,它更易于被人體吸收使用。

        潛在毒性:較低。有機硒的毒性通常低于無機硒。

        3. 三代有機硒——L-硒

        特點:

        - 高效形式:L-硒是一種新型的有機硒補充劑,采用了更先進的生物技術研發,以確保最大程度的生物活性和生物利用率。

        生物利用率:非常高。L-硒是以其生物可利用的形式特別設計,以優化其在體內的吸收和利用。

        潛在毒性:非常低。由于其高度特定的生物利用形態,L-硒在推薦劑量下使用時的毒性極低。

        優勢:

        精準高效:L-硒利用尖端科技保證每劑量都有效且安全,為身體提供直接可用的硒。

        較好的安全性:與無機硒和一些其他有機硒補充劑相比,L-硒在確保最低毒性的同時提供高效的營養支持。

        促進健:L-硒支持身體中的抗氧化過程,增強免疫功能,同時保護甲狀腺健康。

        選擇惠辰健康科技的L-硒,將獲得更加有效、安全且可靠的補硒方式,維持身體所需的微量元素平衡,享受健康生活每一天。關注惠辰健康科技,獲取更多健康資訊和優質產品信息,讓L-硒成為您邁向健康生活的首選助手!


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